
"Вы знаете, сейчас, конечно, это звучит очень громко и некорректно. На самом деле раньше же у нас была производственная гимнастика. Раньше у нас был здоровый образ жизни, была массовость. Если мы это возобновим, будет хорошо. Это не значит, что мы должны строем, кругом встать. Достаточно, условно говоря, в какое-то определённое время подать сигнал и сделали небольшую зарядку. Не надо там бежать, переодеваться, достаточно провести растяжку мышц, гимнастику на спину, голову, на шею. Чуть-чуть расслабились - и дальше заниматься делами. Я думаю, это пойдёт на пользу. Раньше после этого народ втягивался, начинал ходить в спортзалы, на стадионы, во дворах играли в теннис, волейбол, баскетбол, все наши родители, которые показывали нам пример", - сказала олимпийская чемпионка в беге на 110 метров, депутат Мажилиса Парламента РК Ольга Шишигина.
Об этом Шишигина рассказала корреспонденту informburo.kz на уроке физкультуры, который лично проводила в школе №6. Занятия проходили в рамках реализации проекта "Физкульт-Ура".
Проект будет работать с 5 апреля по 31 декабря 2016 года в Астане. Он предполагает проведение уроков физкультуры для школьников с привлечением инструкторов фитнес-клуба "WorldClass" и известных спортсменов-представителей Профессионального Президентского спортивного клуба "Астана". В ней уже приняли участие олимпийские чемпионы: Ермахан Ибраимов – директор центра олимпийской подготовки по боксу и Юрий Мельниченко – спортивный менеджер ППСК "Астана".
Школьникам предложили специальную фитнес-разминку, направленную на поддержание разных групп мышц. Урок закончился упражнениями на релаксацию, фотосессией и вручением памятных календарей с автографами чемпионов.
А Ольга Шишигина высказала пожелание, чтобы такие уроки проводились по всему Казахстану и стали традиционными.
[GALLERY_BLOCK_1]
Напомним, обязать работников делать гимнастику перед началом трудового дня предложили депутаты. Мажилисмены считают необходимым прописать обязательную зарядку на законодательном уровне.
-
1🥔 "Урожая будет достаточно". Цены на картофель снизятся в Казахстане, заверил глава Минсельхоза
-
2518
-
6
-
15
-
-
2🏠 Минимальный первоначальный взнос по ипотеке намерены установить в Казахстане: минусы и плюсы
-
2115
-
0
-
10
-
-
3Цифровой автокредит до 20млн тенге. Одобрение за 5 минут
-
2272
-
0
-
9
-
-
4🌤 Прогноз погоды на 9 июля: сильная жара пришла на запад Казахстана
-
2255
-
0
-
4
-
-
5🚒👩🚒🧯 Мощный пожар разгорелся в Усть-Каменогорске, начальник ДЧС ВКО руководит тушением
-
2198
-
0
-
13
-
-
6💬 Смертельное ДТП на трассе до Балхаша: в КазАвтоЖоле ответили на жалобу о дорожных знаках
-
2135
-
2
-
7
-
-
7🤩 В Алматы выдали неправильные номера для авто иностранных компаний: владельцам нужно прийти в спецЦОН
-
2213
-
7
-
12
-
-
8🍔 Что есть до и после тренировки: еда, которая помогает добиться лучших результатов
-
2229
-
1
-
2
-
-
9🧑⚖️ За взятку в 73,5 млн тенге осудили чиновника в Астане
-
2110
-
0
-
13
-
-
10✍️ Токаев назначил главу Службы по противодействию коррупции
-
2231
-
1
-
49
-
Комментарии